Новости города БезФормата.Ru
Арзамас
Главные новости
 
Задать вопрос?

В осень – без простуд!

В осень – без простуд! - Управление социальной защиты
Фото: www.uszn40.ru

Осенью дети часто болеют. Все об этом знают, но никто особенно не задумывается, почему это происходит.

Сентябрь – месяц, когда отопление еще не включено. Сырость в помещениях способствует развитию простудных заболеваний. Из-за холода окна постоянно закрыты, и не происходит циркуляции воздуха. В таком пространстве содержание болезнетворной микрофлоры сильно увеличивается. Угнетенное состояние, связанное с уменьшением светового дня, также значительно снижает защитные силы организма.

Обычно к концу сентября, частота детских простудных заболеваний снижается, но в конце октября вновь растет. Это связано с понижением температуры и увеличением относительной влажности воздуха. В то же время в помещении благодаря работе центрального отопления воздух сухой, а температура высокая. Большая разница между этими условиями также требует адаптации.

Чтобы снизить риск простудных заболеваний, следует создать детям максимально комфортные условия. Прежде всего, ребенку необходимо высыпаться. Сон 8-10 часов для детей младшего возраста и 7-8 часов для школьников не дадут угнетенному состоянию взять верх над хорошим настроем.

Регулярное проветривание помещений усилит циркуляцию воздуха и не даст подпитку болезнетворной микрофлоре. Обогреватели также необходимы в помещениях, где находятся дети. Но не стоит забывать, что перегретый сухой воздух не менее опасен, чем холодный и влажный. Если воздух в помещении чересчур сухой, слизь в носу также пересыхает и не защищает носовую полость от попадания патогенной микрофлоры.

Правильное питание также необходимо для поддержания здоровья ребенка. Режим и качество питания влияют на то, насколько будет защищен иммунитет ребенка. Важно, чтобы в рацион входили мясо, овощи и фрукты, соблюдался питьевой режим. Вопрос о введении дополнительных источников микроэлементов и витаминов из аптеки должен решаться с лечащим врачом.

Стоит одевать ребенка, ориентируясь на погодные условия. Утеплять ребенка не менее вредно, чем одевать легко. При выборе одежды ориентируйтесь на то, как бы ощущали себя в этой одежде вы сами.

Если ребенок промочил ноги – поможет теплая ножная ванна и теплые носки. Многие вкладывают детям в носки сухую горчицу. Помните, что кожа ребенка нежная, и от горчицы он может получить ожог. Лучше просто разотрите ребенку ноги – лечебный эффект будет не хуже, чем от горчицы, а кожа при этом не пострадает.

Для профилактики детей, которые имеют контакт с уже заболевшими людьми стоит использовать средства профилактики из аптеки, о которых вам расскажет врач. Будьте здоровы!

Последние новости Нижегородской области по теме:
В осень – без простуд!

В осень – без простуд! - Арзамас
Осенью дети часто болеют. Все об этом знают, но никто особенно не задумывается, почему это происходит.
13:56 25.09.2017 Arzamas-City.Ru
В осень – без простуд! - Управление социальной защиты
В осень – без простуд! - Арзамас
Осенью дети часто болеют. Все об этом знают, но никто особенно не задумывается, почему это происходит.
13:44 25.09.2017 Управление социальной защиты
Новые автомобили скорой помощи получили 14 медучреждений Ульяновской области - НТА-ПриволжьеУльяновск. 17 декабря. НТА-Приволжье — Новые автомобили скорой помощи получили 14 медучреждений Ульяновской области.
17.12.2017 НТА-Приволжье
Новые автомобили скорой помощи получили 14 медучреждений Ульяновской области - НТА-ПриволжьеУльяновск. 17 декабря. НТА-Приволжье — Новые автомобили скорой помощи получили 14 медучреждений Ульяновской области.
17.12.2017 НТА-Приволжье
Управление Роспотребнадзора по Нижегородской области призывает родителей не отправлять детей с признаками ОРВИ в организованные детские коллективы - Администрация городского округаВ Нижегородской области продолжается сезонный рост заболеваемости острыми респираторными инфекциями (ОРВИ), связанный с вирусами не гриппозной этиологии.
15.12.2017 Администрация городского округа
Как лечить бронхиальную астму? - ГТРК Нижний НовгородЭтот недуг является одним из самых распространенных среди хронических заболеваний дыхательных путей (от др.-греч.
15.12.2017 ГТРК Нижний Новгород
Пресс-конференция, на которой будут проанализированы итоги изменения цен на горячих потребительских рынках Нижнего Новгорода,
15.12.2017 УФАС по Нижегородской области
Заражённых ВИЧ оказалось в 2 раза больше, чем показывает официальная статистика - ГБУЗ НО НОЦ СПИДВ рамках Всероссийской акции по бесплатному анонимному экспресс-тестированию на ВИЧ, которая проходила с 7 июля по 28 октября 2017 года, удалось обследовать около 25 тысяч россиян.
15.12.2017 ГБУЗ НО НОЦ СПИД
Новые автомобили скорой помощи получили 14 медучреждений Ульяновской области - НТА-ПриволжьеУльяновск. 17 декабря. НТА-Приволжье — Новые автомобили скорой помощи получили 14 медучреждений Ульяновской области.
17.12.2017 НТА-Приволжье
Управление Роспотребнадзора по Нижегородской области призывает родителей не отправлять детей с признаками ОРВИ в организованные детские коллективы - Воскресенский районВ Нижегородской области продолжается сезонный рост заболеваемости острыми респираторными инфекциями (ОРВИ), связанный с вирусами не гриппозной этиологии.
14.12.2017 Воскресенский район
%d0%ba%d0%b0%d0%b1%d0%b0%d0%bd - NewsNN.RuФото: gov.cap.ru В Семеновском районе Нижегородской области снова нашли кабанов с вирусом африканской чумы свиней (АЧС).
14.12.2017 NewsNN.Ru
Специалисты Вачского района придумали, как помочь маломобильным пожилым людям - Нижегородские новости
Специалисты Вачского района придумали, как помочь маломобильным пожилым людям
Большой район Вачский, и люди друг от друга живут в отдалении. Порой родственники неделями не видятся, а помогать пожилым и больным нужно.
Нижегородские новости
Лучшие врачи Нижегородской области получили премию имени Б.А.Королева - Нижегородские новости
Лучшие врачи Нижегородской области получили премию имени Б.А.Королева
7 декабря 2017 года в Нижегородском кремле состоялось награждение лауреатов медицинской премии Нижегородской области имени Б.А.Королева.
Нижегородские новости
«Обязательные» анализы порой оказываются бесполезны - Нижегородские новости
«Обязательные» анализы порой оказываются бесполезны
Стоит только прийти в поликлинику, как врачи обязательно назначат сдать какие-то анализы.
Нижегородские новости
IMG_20171217_123148 - МЧС Нижегородской области17.12.2017 в 12:11 в единую дежурно-диспетчерскую службу г. Н. Новгорода поступило сообщение о том, что рыбак провалился под лед на Гребном канале в Нижегородском районе областного центра.
17.12.2017 МЧС Нижегородской области
45-летний житель Дзержинска осужден за убийство своей сожительницы-сестры.
18.12.2017 Время Н
Предупреждение - Спасский районПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ о вероятности возникновения чрезвычайных ситуаций на территории Нижегородской области По данным ФГБУ «Верхне-Волжское УГМС»,
16.12.2017 Спасский район
Полиция ищет свидетелей трех ДТП в городе Бор. - АиФ Н.Новгород
Полиция ищет свидетелей трех ДТП в городе Бор
Без их участия установить все обстоятельства аварий затруднительно Полиция ищет свидетелей трех ДТП в городе Бор.
АиФ Н.Новгород
В Нижнем подозреваемый во взятке полицейский протаранил автомобили. - АиФ Н.Новгород
В Нижнем подозреваемый во взятке полицейский протаранил автомобили
Следователя заподозрили в угрозах свидетелю по ДТП В Нижнем подозреваемый во взятке полицейский протаранил автомобили.
АиФ Н.Новгород
Юношу жестоко избили двое взрослых мужчин. - АиФ Н.Новгород
Осуждены нижегородцы, в новогоднюю ночь избившие до смерти подростка
Конфликт разгорелся из-за того, что юноша задел одного из посетителей кафе Юношу жестоко избили двое взрослых мужчин.
АиФ Н.Новгород
Лекция продюсера независимых анимационных фильмов, куратора выставки «Движение воображения.
17.12.2017 Время Н
Владимир Крупин. Избранные произведения - Wyksa.RuЕсть книги, которые следует читать, чтобы душа не забывала, что она есть.
17.12.2017 Wyksa.Ru
Фестиваль документального кино об искусстве. Художник Герхард Рихтер - Wyksa.RuВторого декабря в рамках проекта "Фестиваль документального кино об искусстве" прошел кинопоказ и обсуждение с кинокритиками документального фильма "Герхард Ритхер".
17.12.2017 Wyksa.Ru
«Овация» – это ЧУДО - Репортер и время
«Овация» – это ЧУДО
Детский театр танца и песни «Овация» отметил свое 20-летие лазерным шоу «Космос».
Репортер и время
Татьяна ДЕМУРОВА: «Вся жизнь - игра. В куклы» - Нижегородские новости
Татьяна ДЕМУРОВА: «Вся жизнь - игра. В куклы»
Человек, который явно и очевидно не подвержен течению лет и который с огромным удовольствием дарит улыбку всем, к кому ни прикоснется его веселое и тонкое искусство.
Нижегородские новости
Елки по городу мчатся - Репортер и время
Елки по городу мчатся
Выбираем новогоднее представление для ребенка. Приближающийся праздник набирает обороты: Дзержинск уже пестрит елками, гирляндами и новогодними витринами.
Репортер и время
Команда Вачского района - Вачская газетаВ Ардатове состоялся межрайонный лично-командный турнир по шахматам, посвященный 25-летию образования МБОУ ДО «Центр дополнительного образования детей».
18.12.2017 Вачская газета
Полезное занятие - Вачская газетаВ рамках Декады инвалидов Центром социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов Вачского района совместно с отделом культуры прошло физкультурно-оздоровительное мероприятие по скандинавской ходьбе.
18.12.2017 Вачская газета
Филинград вновь первый - Вачская газетаЗавершилось первенство района по волейболу. В заключительном туре играли команды «Филинград» и «Казаково».
18.12.2017 Вачская газета
Статус - паралимпийский - Дзержинское время
Статус - паралимпийский
  В дзержинском бассейне «Заря» прошли традиционные соревнования по плаванию среди спортсменов с ограниченными возможностями на Кубок России с розыгрышем призов газеты «Дзержинское время».
Дзержинское время
8 декабря одиночный пикет в поддержку дзержинского общественника Михаила Пенкина, которого осудили на 4 суток ареста, прошел возле центрального входа в здание администрации президента. - Дзержинское время
«Бои без правил» продолжаются
  Страсти вокруг подорожания проезда продолжают разгораться. Не получается общественникам и представителям власти найти компромисс и решить проблему достойно.
Дзержинское время
Возможно, город ждут серьезные пробки. - АиФ Н.Новгород
Месси, Марадонна, Мещера. Чего ждать от игр ЧМ в Нижнем Новгороде
Статья из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 50 13/12/2017 Нижнему Новгороду повезло с жеребьёвкой, нижегородцы ждут ярких футбольных матчей ЧМ-2018.
АиФ Н.Новгород
IMG_20171217_123148 - МЧС Нижегородской области17.12.2017 в 12:11 в единую дежурно-диспетчерскую службу г. Н. Новгорода поступило сообщение о том, что рыбак провалился под лед на Гребном канале в Нижегородском районе областного центра.
17.12.2017 МЧС Нижегородской области
Елизавета Солонченко поручила создать дорожную карту по развитию велоинфраструктуры Нижнего Новгорода - НТА-ПриволжьеНижний Новгород. 15 декабря. НТА-Приволжье – Глава Нижнего Новгорода Елизавета Солонченко поручила создать дорожную карту по развитию велоинфраструктуры города.
15.12.2017 НТА-Приволжье
В Нижнем Новгороде около стадиона к ЧМ сгорела фура - NewsNN.RuВ Нижнем Новгороде около стадиона, строящегося к чемпионату мира по футболу, произошел пожар: вспыхнула фура.
17.12.2017 NewsNN.Ru
Нижегородское метро в новогоднюю ночь будет работать до двух часов ночи - Время НСтал известен режим работы общественного транспорта в Нижнем Новгороде в новогоднюю ночь.
15.12.2017 Время Н
Специалисты сельских советов разных лет и сотрудники отдела ЗАГС Вачского района - Вачская газетаВосемнадцатого декабря 2017 года органам ЗАГС России исполняется 100 лет.
18.12.2017 Вачская газета